【賽事】渣打馬陳傑5分速拼腳力 長跑女將張芷瑄、陳宇璿、游雅君分享完賽秘訣

發表於 2018/01/24 5,435 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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「臺北渣打公益馬拉松」舉辦賽前記者會,邀長跑女將游雅君、陳宇璿、張芷瑄,還有跨欄王子陳傑、中華職棒內野手王柏融、中華男足吳俊青分享這次的完賽目標(影片來源:運動筆記)


2018臺北渣打公益馬拉松即將在本週日(28)登場,今年有近 3 萬名跑者,包括來自 50 個國家、210 組視障跑者與陪跑員一同參賽,臺北渣打馬具備 IAAF/AIMS 認證,讓跑者辛苦跑出來的成績可以順利報名國際六大馬拉松。

在賽前記者會上,特別邀請 6 位新星世代選手參與,分別是世大運國手跨欄王子陳傑、中華職棒選手金牌大王王柏融、中華男足國腳吳俊青以及世大運半馬女將張芷瑄、陳宇璿、游雅君到場分享完賽秘訣。

本次臺北渣打馬拉松,邀請多位選手一同參與(圖片來源:臺北渣打公益馬拉松)


陳傑、王柏融、吳俊青同慶賽事 週年  跨界以 分速拼腳力

大會特別邀請了世代新星運動員齊聚,包括跨欄王子陳傑、棒球好手王柏融、中華男足吳俊青跨界同台,分享自身在戰績上突破的精神,為跑者們加油。

陳傑曾體驗過「黑暗路跑」,了解視障跑者在黑暗中的勇敢,這次將參與 2 公里領袖盃,要與企業們一起為視障朋友跑出就業希望。

陳傑這次參與 2 公里領袖盃,預計以 5 分速完賽(圖片來源:運動筆記)


對於首次參與 3 公里路跑,職棒選手王柏融表示,身為內野手相當要求腳程,而也是首次參與路跑的足球前鋒吳俊青,說一場足球賽踢下來,平均要跑 8~10公里,所以對跑步的要求也很高。

三位首度跨界齊聚的運動員為慶祝渣打 5 週年,皆設下以 5 分速完賽的目標,在自己運動領域中的位置,跑步(腳程)是他們的武器,這次同台出席臺北渣打馬,也要與近 3 萬跑者們,一同拼腳力!

國腳吳俊青(左起)、職棒金牌大王王柏融、這次都要以 5 分速跑 3 公里組,跨欄王子陳傑則以 5 分速跑 2公里領袖組(圖片來源:臺北渣打公益馬拉松)


世大運半馬女將分享完賽秘訣   邀跑者共戰佳績        

這次記者會邀請到去年在台北世界大學運動會表現優異的半馬女將張芷瑄、陳宇璿、游雅君現場和跑者交流,並分享賽前、賽中及賽後的完賽秘訣,要與跑者們一起在週日跑出佳績。

長跑女將陳宇璿(左1)、游雅君(左3)、張芷瑄(左4)分享賽事秘訣。左二為連續參加 5 屆的跑者黃昭桂(圖片來源:運動筆記)


賽前小提醒
張芷瑄表示,賽前的準備,透過飲食維持身體最佳狀態是第一要件,可在一個半小時前先吃一點東西,而賽前掌握好天氣資訊,並準備好適切的裝備,如果天冷,可以戴手套、袖套,對於要突破自我最佳成績的跑者,都是非常重要。

賽中小提醒
陳宇璿則分享去年在台灣主場創造佳績的實例,沿途的加油還有適當的補給,都是在賽中可以讓跑者突破自我的良藥,如果遇到撞牆期,可以稍微放慢腳步,但最重要的還是要量力而為,傾聽身體的聲音。

賽後小提醒
最後游雅君提醒跑者收操的重要性,跑完後可以找個地方,輕鬆的慢跑與伸展,避免疲勞累積影響自己整年度的賽事計畫。最後三位也提醒跑者,今年適逢臺北渣打公益馬拉松 5 週年,完賽獎牌極富收藏價值,跑者們千萬不要忘記!


今年的渣打馬獎牌(圖片來源:臺北渣打公益馬拉松)


大會也特別邀請到連續五屆參與的素人跑者黃昭桂,分享自身跑馬經驗,黃昭桂表示,為了健康開始跑步,5 年前第一次參與臺北渣打馬,是她第一次拿到路跑的獎牌,每年也都在渣打馬突破自己,她也給自己目標,期待今年能夠達成破二的佳績。

跑者黃昭桂(右1)連續參加 5 年渣打馬,今年目標希望可以破二(圖片來源:臺北渣打公益馬拉松)


渣打馬拉松達人Saw Yew Weng 即將完成第9個渣打贊助的國際賽事  

由渣打國際商業銀行贊助的全球賽事,共有 10 場,來自馬拉西亞的跑者 Saw Yew Weng,已完成 8 場其中 8 場賽事,包括香港、新加坡、吉隆坡、曼谷、杜拜、孟買、澤西以及奈洛比,這次他也將參與臺北賽事,也祝所有跑者可以在 2018 年之初,突破自我、朝國際級賽事邁進。


渣打馬致力於視障關懷 去年由 40 位視障跑者接力 500 公里 挑戰不可能  

渣打國際商業銀行總經理林遠棟表示,臺北渣打馬在五年內創造了許多第一,是第一個、也是目前唯一由總統府前出發的馬拉松。

在去年十一月,由 40 位視障跑者完成北中南 500 公里接力挑戰活動,也創下新紀錄,渣打銀行透過馬拉松提倡視障關懷,五年來已累計捐出近新台幣 5,500 萬、並成功協助超過 400 位視障朋友找到工作,賦予健康的跑步活動有更新的意義,也提升社會對視障就業議題的關注。


跑者口碑優質賽事 Audi RS6 Avant 破風領跑萬名跑者

台灣奧迪也延續去年與渣打馬的合作,除了跑者比較熟悉的前導車 R8,賽前記者會也展示前導車之一的RS6 Avant,活動當天也會提供多個拍照點,跑者們別錯過囉!


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